爲什麼夏天掉頭髮

爲什麼夏天掉頭髮一年四季中,夏天是最容易掉頭髮的季節了,爲什麼夏天掉頭髮會比較頻繁呢?以下3個原因你可能不知道哦!
理由1、由於夏天新陳代謝旺盛些,因此頭髮也就掉得比較多;
理由2、夏季的氣溫高升,導致人們的食慾變低,肉類食物攝入量的不足使頭髮缺乏必須的營養,無法健康生長,進而加重脫髮的症狀;
理由3、夏天容易出汗,如果不注重頭髮的清潔,再加上灰塵多,病菌容易繁殖,易發生皮膚病,大大地加重了脫髮的程度。
夏天掉頭髮多怎麼辦夏天一到,食慾自然差,所以很多人在這個季節也往往會厭食、挑食!但是要注意咯。如果你營養不均衡,是會影響到髮根生長,導致頻頻掉頭髮哦!那麼夏天掉頭髮多怎麼辦呢?
1、梳理頭髮時,不要把頭髮扎得太緊,以免髮根受壓迫而引起脫髮。
2、飲食上,多喫些含蛋白質、鐵、鈣、鋅、鎂的食物,魚類、殼類、橄欖油、堅果類也有改善頭髮組織、增強頭髮彈性和光澤。
3、不妨經常按摩頭部,可促進發皮新陳代謝,調節皮脂腺分泌,並可鬆弛神經,解除疲勞。
4、髮質脆弱的人不宜染髮。還得經常修剪分叉頭髮。
夏天掉頭髮喫什麼好一年四季都要講究養生,夏天更是養頭髮的好時機,對於夏天經常掉頭髮的人來說更要懂得怎麼喫哦!那麼夏天掉頭髮喫什麼好呢?我們來看一看吧!
1、黑芝麻 
把黑芝麻洗淨、曬乾,用小火炒熟,研成粗粉裝瓶,每晚睡前加少許白糖於兩匙芝麻粉中,和溫開水送服,食後漱口潔齒。
作用:養血潤燥,補益肝腎,烏須黑髮。
2、核桃
每晚睡前,取核桃數個砸殼取肉食之,或製成菜餚食用。 
作用:溫肺腎、止咳喘,補氣血,潤肌膚。
3、海帶
每晚臥前,取適量海帶或紫菜做湯食用。 
作用:滋潤頭髮,烏須黑髮。海帶、紫菜中含有蛋白質、礦物質,富含碘質、維生素B2、B6等。
4、菠菜湯 
每晚臥臨前,取菠菜2兩自制一碗菠菜湯,食之。 
作用:健脾助運,養血烏髮。 說明:菠菜中含有豐富的鐵元素及維生紫C、B等,對黑色素顆粒的合成提供了充足的原料。另菠菜食之,能增強胃腸蠕動,協助消化。
夏天掉頭髮能不能吹空調夏天到啦!你們家是不是一天24小時都得開着空調呢?但是注意啦!經常吹空調,除了容易有“空調病”,對頭髮也有一定影響呢!爲什麼這麼說?
因爲空調的暖溼風和冷風都可成爲脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利哦。
夏天掉頭髮能不能常洗頭夏天總是全身黏糊糊,對於有潔癖的妹子來說,真是恨不得一天洗上3次澡,那麼夏天掉頭髮能不能常洗頭呢?
可以的。夏季人體容易出汗,再加上灰塵多,病菌繁殖快,使頭髮的清潔工作難以徹底,頭部一旦發生皮膚病,便會出現嚴重的掉頭髮現象。因此在夏季應注意頭髮的清潔而勤洗頭。所以經常掉頭髮的人更應該要注重頭部清潔,經常洗頭也不至於讓你禿頭的哦!