白頭髮喫什麼中藥

白頭髮喫什麼中藥工作壓力大,經常熬夜的上班黨分分鐘身體亞健康!最常見的莫過於年紀輕輕就已經開始滿頭白頭髮了!那麼白頭髮該怎麼治療好呢?不防試一試中藥治療白髮。那麼白頭髮喫什麼中藥呢?
1、桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
2、女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾,再用酒浸1日,蒸透曬乾,早蓮草、桑椹子陰乾,將上三味藥碾成細末,煉蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡鹽開水送股。
3、地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
4、桑白皮90克。將桑白皮銼細,煮5–6沸後,去渣,頻抹鬢髮。本方法可爲頭髮保健之劑,易得易用,老少皆宜。
5、 酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內,取汁外餘。
6、木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月,取油梳頭。
7、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。
8、小黑豆500克,枸杞60克,首烏30克,核桃12個。先煎枸杞、首烏,用煎湯煮黑小豆、核桃仁,然後加量便攪拌,陰乾,每早、晚空腹服黑豆30粒。
9、女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2–3次,溫開水送下。
10、把黑豆泡浸醋中,半個月之後開始服用,每天兩次,每次十毫升,連續服用一月之後就能改善白髮。
白頭髮怎麼變黑的食療白頭髮是衰老的象徵,老年人長白頭髮是自然而然的事情,但現在也有不少年輕小夥伴也早早地長了白頭髮!除了遺傳,其中最主要的原因就是精神壓力大導致!那麼白頭髮想變黑喫什麼好?下面我們來了解一下白頭髮怎麼變黑的食療有哪些!
1、豬腎核桃湯
材料:豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g
做法:把杜仲,沙苑蒺藜,核桃肉和豬腎一起加適量水旺火煮半個小時,再用小火燉,直燉到豬腎熟爛就可。豬腎補腎,核桃補腦,對治療腎虛和用腦過度的人而引起的白髮患者很有效的,每日1劑,連喫7-10日。
2、紅棗杞子煲雞蛋
材料:紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個
做法:把紅棗,枸杞子,雞蛋一起加水煎,注意這時候的雞蛋是帶殼一起煮的,蛋熟後去殼再煮幾分鐘,雞蛋和湯都要喫完。常喫能有效治療白髮。
3、黑豆雪梨湯
材料:黑豆30g,雪梨1或2個。
做法:雪梨切片,加適量的水與黑豆一起放到鍋裏大火煮開後,該小火燉至熟爛,黑豆雪梨湯就做好了。
這食療每天2次,但是要連用15-30天。治療年少白髮很有效,倦怠乏力易感冒者也可用之。
白頭髮能不能經常染髮長了白頭髮,染髮就成了家常便飯了,平均每個月都得關顧美髮店一次,不僅燒錢,也燒腦子,很多人都擔心染髮次數過多會對身體不好,那麼白頭髮能不能經常染髮呢?
其實比起一般人染頭髮,白頭髮的人染髮對頭髮的傷害更大,染色劑畢竟是化學品,確實存在致過敏等隱患,加上頭皮最貼近大腦,經常接觸化學藥品會給其他器官帶來傷害,特別是免疫力低下的人更不能經常染髮。
正常來說,染髮最多一年2次,兩次的間隔要3個月以上,對於白頭髮的人來說,沒有必要次次都全染,建議只染新長出來的白髮部位,將變白的地方染黑就可以!
白頭髮會不會越拔越多每次梳頭髮中能在黑絲裏挑出一兩根白頭髮,對於強迫症的娃來說,當然是忍不了,必須先出之而後快,動手拔!但也有老一輩的說法,白頭髮不能拔!拔一根可是會長三根哦!這種說法是否靠譜呢?
其實長在頭頂上的白頭髮並不會越拔越多,白頭髮是由在毛囊根部的色素細胞決定的,不會因爲外力而改變,因此完全不存在越拔越多的說法。
不過如果粗暴地拔頭髮是會損到毛囊,會造成毛囊炎等嚴重的後果。如果實在受不了長白頭髮,你可以用剪刀在靠近頭皮位置將其剪掉哦!
平時要怎麼預防白頭髮預防白頭髮,從小做起!說起白頭髮,不少年輕的小夥伴都是一把辛酸淚,白頭髮從少年時期就已經開始任性生長,特別是男同胞們,很多都是從母親那裏遺傳!另外,也有一個重要原因就是壓力過大,導致在不該長白頭髮的年紀早早的黑白分明!那麼平時要怎麼預防白頭髮呢?
1、學會調節情緒,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機。心理上相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
2、堅持體育鍛煉增強體質,能促進全身血液循環,增強毛髮裏製造黑色素細胞的功能。
3、多喫些富含優質蛋白、微量元素和維生素食物選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水等。
4、採用梳頭法或按摩法:用梳子梳頭,用手掌或手指揉搓頭髮,每日早晚各1次,每次1-2分鐘,每分鐘梳或揉搓30-40次。