白頭髮怎麼辦

白頭髮怎麼辦發現自己年紀輕輕就長白頭髮並不可怕,可怕的是你只會對着鏡子感嘆時光易逝,卻忘了付諸行動。頭髮變白更應該引起警惕,積極調理。下面來看看正確做法:
首先,分清楚是遺傳性還是後天性。
遺傳性白髮一般比較難治癒,但後天性白髮卻是大多數人面臨的問題。所以,如果你的父母沒有少年白頭的症狀,你就應該接着走下面幾步咯。
接着,到專業治療白髮的醫療機構諮詢。
專業醫療機構可以就你的白髮狀況進行分析,給出專業的治療建議,注意千萬不要被廣告矇騙了眼睛。
再者,要求自己做出改變。
想辦法擠出時間好好休息,不加班、不熬夜,保證內分泌正常,同時多喫一些“黑色食品”,如黑米、核桃、芝麻、首烏等,有利於增加頭髮中的黑色素哦。
白頭髮是什麼原因年輕人長白髮的基本原理是,頭髮中黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙,致使頭髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少甚至消失,進而導致了白髮的形成。那麼哪些因素會導致黑色素減少、白頭髮增多呢?一起來了解下吧。
1、精神因素
長期神高度緊張或者心情不好,可使頭髮由黑變白。
2、營養不佳
頭髮所獲得的營養不足,也會導致白頭,我們黃種人的頭髮色素顆粒中含有銅,鈷,鐵這類無機鹽,如果缺乏,將影響黑色素的形成,導致白髮。此外,長期缺乏蛋白質,植物油,維生素等也會導致白髮。
3、疾病遺傳
疾病、藥物和遺傳三者是導致白髮的常見因素,特別是疾病方面,如甲狀腺機能亢進、傷寒、噁心貧血等,均會引起黑色素減少,白髮增多。
4、用腦過多
腦力勞動者長期處於高壓狀態,缺乏鍛鍊,飲食營養跟不上,也會導致過早出現白髮哦。因此工作之餘要更加註重身體的健康。
白頭髮還能變黑嗎年紀輕輕就早生白髮,這對無數年輕人來說簡直就是噩夢。那麼已經變白的頭髮還能讓它恢復曾經的烏黑亮麗嗎?媽網百科知道你萌還抱有一絲希望,來看看自己該怎麼做吧!
一般來說,做好以下幾點,少年白頭的症狀是可以得到改善的,具體就看你努力到幾分了。
1、十一點以前就寢
晚上11點到凌晨3點,是血液流經肝、膽的時間,這個時候應該讓身體得到充分休息,養足肝血,促進對頭髮營養的供應,睡好覺總要好過拼命喫補品哦。
2、保持規律運動
定期進行運動,包括下肢及肩頸部,保持身體氣血運行順暢,頭皮也會更加健康,這對黑髮的生長顯然是有利的。
3、手指按摩頭皮
選擇不易產生靜電的天然木頭或牛角材質的梳子梳頭, 可以避免拉扯損傷髮絲,同時給頭皮均勻細緻的按摩。
4、常換髮型
建議不要天天長時間綁發哦,即使綁發也要鬆綁,這樣對頭皮處的血液循環有利;此外,經常變更髮際線也可以避免嚴重掉髮的現象,保持頭皮和頭髮的健康。
白頭髮越拔越多嗎很多人偏信民間說法,認爲白頭髮不能拔,否則會越長越多,事實真的如此嗎? 白頭髮拔掉後會發生什麼?各位有疑惑的媽網朋友不妨聽聽媽網百科怎麼說。
實際上,白頭髮越拔越多的說法是缺乏科學依據的。決定長出來的頭髮是黑髮還是白髮,是體內黑色素的分泌情況,與你拔不拔白頭髮沒有半毛錢關係。
正常人的頭髮是從毛囊中長出來的,一個毛囊一般能長2-4根頭髮,而且毛囊裏的毛母細胞分泌的黑色素的多少決定了頭髮顏色的深淺,只有黑色素顆粒數量多、密度大,頭髮才能越顯得黑亮。
不過,即便白頭髮並非越拔越多,媽網百科也不建議各位去拔白頭髮,因爲亂拔有可能損傷髮根,引起頭皮發炎,這對頭髮的健康更加不利。
白頭髮怎麼染才健康對於白頭髮比較多的人來說,適當染髮反而是掩飾尷尬的好方法。那麼對白頭髮進行染髮應注意哪些問題呢?從身體健康的角度考慮,媽網百科給你安利了下面這些方法哦。
1、選擇好的染髮膏
量選用溫和的無氨健康型的染髮膏,對身體的危害會比較小哦。
2、染髮時不染頭皮
染髮前一天把頭髮洗乾淨,注意不要弄破頭皮,發劑刷更不要碰到頭皮,以防染髮劑滲入頭皮,引起頭皮過敏。
3、染髮當天不洗頭
染髮當天不洗頭可以保護頭皮分泌的油分,也就等於保護了頭髮的天然保護膜。
4、重視護髮素的使用
染髮後要重視護髮素的使用,每次洗頭後抹上護髮素,量是洗髮露的兩倍,這樣可以給頭髮提供更充足的養分。
5、短時間內不重複染髮
染髮後要給頭髮充分的修養時間,最好2周內不要燙髮,6-8周內不要再次染髮。
關注【媽媽網】微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利:打開微信→添加好友→查找【媽媽網】or【mama_cn】即可。