有白頭髮喫什麼好

有白頭髮喫什麼好現代生活中的壓力越來越大,造成了很多年輕人白頭髮越來越多。除了真正的隨着年齡增長的生理白髮自然生成之外。壓力、心理、疾病、環境產生的白髮越來越困擾着年輕一代。想要抵禦白頭髮滋長,就要從食療方面下功夫,那麼有白頭髮喫什麼好呢?
紅棗杞子煲雞蛋
材料:紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個
做法:把紅棗,枸杞子,雞蛋一起加水煎,注意這時候的雞蛋是帶殼一起煮的,蛋熟後去殼再煮幾分鐘,雞蛋和湯都要喫完。常喫能有效治療白髮。
黑豆雪梨湯
材料:黑豆30g,雪梨1或2個。
做法:雪梨切片,加適量的水與黑豆一起放到鍋裏大火煮開後,該小火燉至熟爛,黑豆雪梨湯就做好了。
這食療每天2次,但是要連用15-30天。治療年少白髮很有效,倦怠乏力易感冒者也可用之。
豬腎核桃湯
材料:豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g
做法:把杜仲,沙苑蒺藜,核桃肉和豬腎一起加適量水旺火煮半個小時,再用小火燉,直燉到豬腎熟爛就可。豬腎補腎,核桃補腦,對治療腎虛和用腦過度的人而引起的白髮患者很有效的,每日1劑,連喫7-10日。
長白頭髮的原因是什麼長白頭髮的原因是什麼呢?大部分人在步入社會後,由於面臨的工作壓力大、飲食習慣不健康以及生活環境差等等都會導致身體亞健康,長白頭髮。下面我們來了解一下長白頭髮的原因!
第一、疾病或遺傳
大部分人步入社會後,由於面臨的工作壓力大、飲食習慣不健康以及生活環境差等等而導致的。
第二、精神壓力
當人長期處於焦慮、緊張、憂鬱的心理狀態,大腦的血液循環和內環境都會遭到一定程度的破壞,造成頭痛、頭暈、長白頭髮等等。
第三、營養不良
如果飲食中長期缺乏銅、鈷、鐵蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6等都會導致頭髮由黑變白。
白頭髮能不能拔掉長了白頭髮,很多人下意識都會想把它拔掉,但也有一種說法說“白頭髮拔一根長十根”,白頭髮真的會越拔越多嗎?這種說法科學嗎?白頭髮能不能拔掉呢?
拔白頭髮的確不會拔一根長十根,白頭髮是由在毛囊根部的色素細胞決定的,不會因爲外力而改變,因此完全不存在越拔越多的說法。
但是,拔頭髮的行爲卻是不可取的,因爲粗暴地拔頭髮會損傷毛囊,甚至會造成毛囊炎等嚴重的後果。因此,儘管白頭髮不會越拔越多,但是還是不能經常拔白頭髮。你可以用剪刀在靠近頭皮位置將其剪掉,但這也是治標不治本的方法,想要讓頭髮變黑,還需要接受正確的治療!
白頭髮能經常染髮嗎長了白頭髮怎麼辦呢?不少人會到美髮店去染黑或者染其他顏色來掩蓋,但是這白頭髮隔三差五就長出來,染髮的次數也只能越加頻繁了!不少人擔心染髮次數過多會致癌,那麼白頭髮能經常染髮嗎?
關於染髮劑是否致癌尚無定論,但染色劑畢竟是化學品,確實存在致過敏等隱患,經常接觸化學藥品會給其他器官帶來傷害,所以,染頭髮的次數是不宜過多的!
想要治療白頭髮,最好的方法就是到醫院檢查找出生白髮的原因,然後對症下藥。
治療長白頭髮的偏方長白頭髮不再是中老年人的專利,現在許多小夥伴年紀輕輕就頂着一頭滄桑的白髮。那麼白頭髮要怎麼治?可以參考下面10道治療長白頭髮的偏方!
偏方1、桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
偏方2、女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾,再用酒浸1日,蒸透曬乾,早蓮草、桑椹子陰乾,將上三味藥碾成細末,煉蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡鹽開水送股。
偏方3、地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
偏方4、桑白皮90克。將桑白皮銼細,煮5–6沸後,去渣,頻抹鬢髮。本方法可爲頭髮保健之劑,易得易用,老少皆宜。
偏方5、 酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內,取汁外餘。
偏方6、木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月,取油梳頭。
偏方7、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。
偏方8、小黑豆500克,枸杞60克,首烏30克,核桃12個。先煎枸杞、首烏,用煎湯煮黑小豆、核桃仁,然後加量便攪拌,陰乾,每早、晚空腹服黑豆30粒。
偏方9、女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2–3次,溫開水送下。
偏方10、把黑豆泡浸醋中,半個月之後開始服用,每天兩次,每次十毫升,連續服用一月之後就能改善白髮。