白頭髮是什麼原因

白頭髮是什麼原因現在越來越多的年輕人會長白頭髮!少年白髮多數與精神、緊張壓力過大有關,營養不良也是導致白髮的原因,其次遺傳也具有一定影響。下面我們來了解一下白頭髮是什麼原因引起!
第一、精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現代醫學認爲,不良的精神因素,會造成供應毛髮營養的血管發生痙攣,使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙,影響黑色素顆粒的形成和運送。
第二、黑頭髮中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素,假如缺少這些元素,往往出現白髮。此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等,也可長白髮。
第三、一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等,也會出現白髮。
第四、少年白髮有一定的先天因素,在父母或家族血統中有類似的情況發生。
白頭髮還能變黑嗎隨着年齡的增長,頭髮也會漸漸斑白,這是正常的衰老現象。但現在不少年輕人因爲精神壓力或者是遺傳,早早就滿頭的白頭髮了!那麼白頭髮還能變黑嗎?
正常來說,如果是自然衰老所致的白髮想要緩解和逆轉是很難的。但是由於情緒或者慢性疾病所致的突發性白髮還可以重新變黑,只要平時生活中多注意緩解壓力,採取正確的起居飲食習慣,即可防止白髮繼續增多,甚至由白變黑。
白頭髮喫什麼變黑長白頭髮怎麼辦呢?如果是因精神緊張而導致白髮滿頭,那麼應該保持樂觀態度,平時按摩頭皮,勤於梳頭,針對性的治療引起白髮的疾病。在飲食上也要多加調理,那麼白頭髮喫什麼變黑呢?
1、主食可常食紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;
2、蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
3、肉類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
4、水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
白頭髮能不能拔頭上長了白頭髮,你拔OR不拔呢?如果只是一兩根,一般人都是會選擇拔掉的,但也有人說拔一根頭髮會長十根?這種說法科學嗎?白頭髮能不能拔呢?
白頭髮確實不能拔,但不是因爲越拔越多,而出於保護毛囊的考慮,如果你頭髮變白,正確的做法是及時調理或者就醫,而不是拔掉他們。頭髮是白還是黑是由毛囊根部的色素細胞決定的,不會因爲外力而改變,因此完全不存在越拔越多的說法。強行拔頭髮會損傷毛囊,甚至會造成毛囊炎等嚴重的後果。
如何預防白頭髮別以爲長白頭髮是老年人的專利,現在越來越多的年輕人也早早的滿頭銀白!長白頭髮不僅顯老,影響形象!也有可能是身體出現了健康問題哦!那麼平時如何預防白頭髮呢?下面幾點必須get!
第一、學會調節情緒,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機。心理上相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
第二、補充營養!多喫些富含優質蛋白、微量元素和維生素食物選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水等。
第三、強健體魄!堅持體育鍛煉增強體質,能促進全身血液循環,增強毛髮裏製造黑色素細胞的功能。
第四、採用梳頭法或按摩法:用梳子梳頭,用手掌或手指揉搓頭髮,每日早晚各1次,每次1-2分鐘,每分鐘梳或揉搓30-40次。