按摩頭皮防止脫髮

按摩頭皮防止脫髮嗎按摩頭皮能夠促進頭皮的血液循環,相信很多MM面對脫髮問題的時候,除了會想到更換洗髮產品之外,也會想通過按摩頭皮來防止脫髮。那麼按摩頭皮真的能防止脫髮嗎?
按摩頭皮能促進頭皮血液循環,這樣可以令頭髮更有光澤而且會變得更強韌。根據一定的手法按摩頭髮,可以起到舒緩頭皮的作用,讓秀髮更強健。
雖然按摩頭皮雖然能夠起到防止脫髮的效果,但脫髮是由多種原因引起的,例如經常喫煎炸食物,食物太過油膩是會令頭皮分泌更多油脂的呢,油脂分泌過多,頭髮會就會“浮起來”,稍微扯一下,頭髮就會脫落。
另外頭皮脫髮有可能是得了毛囊炎,平時除了按摩頭皮之外,還需要用一些殺菌+控油的洗髮產品,保持頭皮的乾淨,儘量令頭皮油脂分泌平衡。
最後百科美眉補充一點,如果頭皮已經出現脫髮問題了,嚴重的話最好是醫院看看。出門的時候記住撐傘或者戴帽子,不能讓頭皮直接暴露在猛烈的陽光下。
怎麼樣按摩頭皮防止脫髮既然按摩頭皮能夠防止脫髮,相信很多MM還是願意在家的時候動動手指按摩一下頭皮,但按摩的手法要到位,才能起到效果呢。下面一起看看怎樣按摩頭皮防止脫髮吧!
按摩頭皮防止脫髮第一種按摩手法
Step1:從兩側太陽穴開始,然後用大拇指順着髮際線往上按摩。
Step2:接着按摩頭頂,從頭頂開始橫向兩側按摩。
Step3:之後從前額髮際開始按摩,之後慢慢轉移到後勁。
Step4:將頭髮提起來,用指尖輕輕捏頭部兩側,之後輕輕敲打按壓。
Step5:最後將頭髮束起來,就像扎頭髮一樣,向上拽頭髮。
按摩頭皮防止脫髮第二種按摩手法
Step1:將手掌的根部按壓在耳朵下方,之後朝頭頂方向按壓3個點。
Step2:按照步驟一的位置,開始畫圓圈。朝着後腦勺的方向分開3個地方按摩一下。
Step3:用大拇指按壓後頸部的凹陷處,其餘4根手指固定後腦勺。
Step4:最後將頭皮束起來,輕輕的拉3次。
按摩頭皮防脫髮的最佳時間按摩頭皮可以防止脫髮,但時間也要找對呢。一般來說在洗完澡之後按摩頭皮。剛洗完澡,身體血液循環是比較快的,所以在洗完澡之後塗抹護膚油更快吸收嘍,按摩頭皮也一樣。除了在洗完澡之後按摩頭皮,在睡前按摩一下頭皮效果也很好哦。
睡覺之前按摩 一下頭髮,從前額經過頭頂然後到後腦,這樣輕輕的搓揉頭皮,每次5分鐘,也能夠促進頭皮血液循環,起到防止脫髮的效果呢。
其實當你疲勞的時候,按摩一下頭皮能夠起到提神醒腦的作用,這樣能消除疲勞,還能防止頭皮脫髮也是極好的。記住每個晚上都要按摩頭皮哦,不能偷懶這樣堅持一段時間,能收到不錯的效果呢。
最後百科美眉補充一句,平時可以多喫黑色的食物,例如海帶、紫菜、黑豆、黑糯米之類的。另外束髮的MM建議間隔幾天綁發一次比較合適,這樣能讓頭皮血液循環更暢通呢。
按摩頭皮防止脫髮用什麼梳子我們的頭部有很多穴位,除了用雙手之外,其實我們也可以用梳子來按摩頭皮呢。梳頭是我們每天都要做的事情,但其實梳頭也有大學問呢。想要按摩頭皮的話,就要避免使用塑料的梳子,因爲這樣容易產生的靜電。
那麼按摩頭皮用什麼梳子更好呢?
百科美眉建議各位MM使用寬齒的梳子,木質的寬齒梳或者是鬢毛梳可以讓發生的分叉閉合起來呢。用木質的寬齒梳梳頭的時候,可以試試DIY一些護髮精品哦,例如用椰子油+檸檬汁+柚子汁,混合之後塗抹在頭皮上,然後輕輕的按摩,或者用梳子輕輕的梳頭髮,20分鐘後用清水洗淨頭髮就ok了。
百科知識擴充:如果你的頭髮是比較細軟而且稀薄的話,建議用軟豬鬢毛梳子,這種梳子能夠增強頭髮的豐盈感和韌性。而豬鬢毛和塑料兩種材質結合的梳子適合頭髮濃密的MM用,這樣可以增加頭髮的絲柔軟度和光澤感。
按摩頭皮防止脫髮的注意事項按摩頭皮可以防止脫髮,但是按摩的力度不能過大,而且按摩的方法一定要正確。除了按摩頭皮之外,百科美眉建議脫髮嚴重的MM配合一些護髮產品一起用,這樣能讓秀髮更強健呢。
按摩頭皮的時間不能低於5分鐘,睡前或者洗澡之後都可以按摩。可以每天按摩頭皮,也可以間隔2-3天按摩一次,但不能間隔很長時間,否則效果不會太明顯。
除了按摩頭皮之外,平時的飲食要拒絕辛辣刺激、油膩的食物,也不要喫太多甜食。選擇一些能控油以及殺菌舒緩的洗髮水的,又或者選擇一些具有深層清潔效果的洗髮水。也可以動手DIY檸檬汁或者蘋果醋來洗頭,不過洗頭的時候記住要稀釋一下,否則會刺激到頭皮。
最後百科美眉補充一句,按摩頭皮的時候可以配合一些精油,或者是護髮素,這樣按摩頭皮效果更好呢。