頭皮敏感怎麼辦

頭皮敏感怎麼辦有專家說,頭皮是全身第二薄的肌膚,不好好呵護,頭皮敏感給你看!其實一些細節可以避免頭皮敏感。洗頭時水的溫度不能太高,出門撐傘戴帽子,帽子不可以久戴,使用溫和保溼的洗髮液或者Cream。大家不要等到頭皮敏感了纔來檢討自己。
透心涼飲料,刺激性食物不喫!
沒有麻辣小龍蝦沒法過日子?但是爲了頭皮健康辛辣刺激性食物要堅決Say No!透心涼的飲食也少喝,無辣不歡的MM如果已經出現頭皮敏感了,建議就不要喫香喝辣了。其實平時大家的飲食最好是清淡有營養的,油膩的食物儘量少喫。
迎風耍帥,笑成一朵花!
情緒低落,或者大喜大悲,過度勞累有可能令你的新陳代謝出現紊亂,這也會影響到頭皮的代謝。最容易引起頭皮敏感的就是人體代謝紊亂,該怎麼做你懂的。
出門撐傘,戴帽子放紫外線!
紫外線不僅會曬傷肌膚,也會頭脆弱的頭皮造成傷害。頭髮長時間暴露在猛烈陽光下,紫外線會毫不心疼的入侵你的頭皮,最終導致頭皮敏感。不過帽子也不可以戴太久,這樣也會令頭皮感覺不適。
如何自測頭皮敏感想要做個極致的保養女,全身上下每一寸肌膚你都要細緻呵護好。如果你曾經沒有意識到頭皮原來如此的脆弱,而且還會像肌膚一樣敏感,那麼你需要開始定製一套護髮方案了。首先,來自測一下你是否已經躺槍,加入頭皮敏感MM的大隊之中了。
1、你的頭皮會有瘙癢感。
2、頭皮緊繃着,還很乾燥,活脫脫一頭禾杆草。
3、剛洗完頭頭屑又出現了,除非你沒洗乾淨。
4、頭皮驚現紅疹和小紅包,緊急預警。
5、洗頭頭有刺激的感覺,你應該不會用100度的熱水?
6、每次梳頭淚牛滿面,一根根頭髮絲掉地上去了。
7、剛洗完頭已經感覺頭髮油油的了。
最後,如果你滿足上述7種情況中的兩種,很不幸你已經躺槍了。趕緊保養你的頭皮以及秀髮吧!
引起頭皮敏感的原因經常燙染髮的MM或許現在就該爲自己打算打算了,經常醬紫做對頭皮的傷害是極大的。其實踏入春季之後,一些MM也會出現頭皮也會變得敏感起來,當然這是季節性的。除此之外,一些不經意養成的生活習慣都是頭皮敏感的“肇事者”。
1、眼皮子打架頭髮沒有幹就倒頭大睡!現在的MM很多都有晚睡症,洗頭如果也拖到最後一刻,然後困到不行沒有時間吹乾頭髮倒頭呼呼大睡,長久下去,你的頭皮會出現一些小紅斑點。
2、曬太陽也曬頭髮。喜歡曬日光浴的MM們,在身上塗滿防曬霜之後,也戴上一頂帽子可好?不戴的話就不要長時間將頭皮暴露在日曬中啦,紫外線會破壞頭皮的真皮層,頭皮出現會缺水、緊繃的情況。
3、戴帽子裝酷,最愛油膩食物。經常戴帽子也會引起頭皮不適導致頭皮敏感,如果你也愛極了油膩食物,還養成了經常洗頭的習慣,那麼你纔是“肇事者”。
4、累成狗,人生大悲大喜。每天勞碌命,累成狗還要繼續堅守崗位,真的建議你好好休息,否則身體新陳代謝會紊亂呢。另外不要像林黛玉MM那樣多愁善感了,平時多笑笑,情緒要調節好呢。
頭皮敏感用什麼洗頭水如果你是敏感肌膚,或許你也知道要找一些舒緩,針對敏感肌膚推出的護膚品。對於頭皮敏感的護理也一樣,使用一些能舒緩又補水的洗髮水是明智的選擇。如果你已經加入了敏感頭皮大軍的隊列中,正在用的洗髮水可能要扔掉了,來試試下面這幾種。
1、馥綠德雅去屑深層爽潔噴霧。這款噴霧含有茶樹精油、薄荷油,能舒緩以及清潔頭皮,給頭皮補充水分。噴霧用起來也很順手,出門的時候往頭上噴一噴,稍稍整理秀髮就可以出去玩耍了。
2、威娜倍歐均衡系列淨屑均衡潔髮乳。配方中含山榆萃取物,清潔頭皮,溫和去屑,使用一段時間後能防止頭屑再生,對於頭屑多多的MM來說真的很誘人。
3、施華蔻抗頭屑調理液。此款護髮液中含有尿囊素,維他命原B5還有OCtopirox抗頭屑劑,能有效清除頭屑。
4、巴黎歐萊雅專業美髮去屑調理洗髮水。它具有去屑和舒緩功效,枸清潔頭皮的同時能緩解頭皮敏感帶來的瘙癢,而且能持久、有效去屑。一瓶大概128元。
5、沙宣清衡水潤洗髮水。用它來洗頭,能鎖水滋潤,令髮質變輕盈哦。
頭皮敏感需要注意什麼呢KO頭皮敏感的方法很多,但是事後補牢還不如事先呵護好頭皮呢。對抗頭皮敏感可以從飲食、出行、情感、日常習慣到洗護用品多方面hold住美髮,養護頭皮。頭髮對於女人的重要性或許你也是懂的,一頭蓬亂的秀髮,一頭輕盈飄逸的秀髮,你覺得GG會偏愛哪一方?
飲食上。飲食上不油膩,不辛辣刺激,喫得清淡有營養。另外追求冰霜飲料帶來的透心涼,這也是不對,作爲女人應該多喝水,而且是溫熱水,能保護腸胃。
扮靚靚出門記住打傘。從防曬霜,到傘或者是帽子,都是必備的。不給紫外線一丁點殘害頭皮的機會,帶着“心機”出門。
細微之處也要盡善盡美。對於經常洗完頭不吹乾頭髮就睡覺的MM,真得好好檢討一下自己啦。還有即使你喜歡戴帽子,也要給頭皮“呼吸”的空間呀。
洗護用品瓶瓶罐罐買回家。心機保養女,只懂呵護肌膚怎麼夠?頭皮也是你也應該照顧好呢。平時不經常燙染髮,定期給到沙龍焗油,或者做倒膜,又或者DIY護髮膏。平時逛超市記住把補水舒緩又滋養的洗髮水,噴霧帶回家。