頭皮癢是長頭髮嗎

頭皮癢是長頭髮嗎其實頭皮癢也比較正常,尤其是好幾天不洗頭,頭髮不僅變得油膩,還伴有瘙癢感,但這一切不適在洗頭後都會消失。但現實或許並沒有那麼簡單,當頭皮癢並不是在長頭髮時,那又會是什麼問題?
Q:頭皮癢是長頭髮嗎?
A:其實頭皮癢並不代表就是在長頭髮。
有時候幾天不洗頭,頭皮也會瘙癢,或者生活習慣不當引起頭皮敏感,這樣也會導致頭皮瘙癢。所以不能簡單地認爲頭皮癢就是在長頭髮。
頭皮癢是什麼原因頭皮瘙癢可不能直接抓癢,否則會損傷頭皮,不利頭髮健康。那麼頭皮瘙癢到底是什麼原因?一起來了解。
如果你的頭皮經常瘙癢,或有刺痛感,可能是頭皮處於敏感狀態,或者是頭皮有炎症。
頭皮瘙癢,可能是頭皮菌羣平衡遭到破壞,有害菌大量滋生,此時如果不做好頭髮護理,更會引發油脂、代謝的失衡,使整個頭皮狀態紊亂,影響頭皮健康。
此外,頭皮敏感也會導致瘙癢,壓力、飲食習慣會導致頭皮外觀上長小紅點,或頭皮癢、刺痛。當頭皮處於敏感的狀態時,建議MM們選擇能舒緩頭皮的洗髮產品。
頭皮癢用什麼洗髮水各位MM在關心秀髮是否飄逸、閃亮的同時,別忘記照顧好頭皮,頭皮健康才能養成強韌的秀髮。當頭皮發癢時用什麼洗髮水比較合適?
巴黎卡詩舒緩絲盈洗髮水。這款洗髮水含豐富果酸及維生素B3,能舒緩、滋潤、清潔敏感頭皮,令正常或混合性髮質輕盈充滿活力,散發清新芳香。
Kiehl’s 氨基椰香護髮乳液。蘊含椰子油、霍霍巴籽油、水解小麥蛋白、小麥氨基酸等成份,質地清新、溫和,爲頭髮帶來健康光彩卻不留厚重感,並能呵護頭髮、強化髮質,令頭髮易於打理。
馥綠德雅頭皮舒緩清潤油。富含留蘭香葉油、藍桉葉冷精油和狹葉松果菊提取物,能緩解頭皮壓力,減輕灼熱感,令頭皮恢復舒適和柔軟感。
頭皮癢的護理方法頭皮瘙癢除了用舒緩型的洗髮水外,平時也要做好護理工作,讓頭髮早日遠離瘙癢糾纏。下面詳細瞭解護理頭髮的幾個好招吧。
正確對待頭皮瘙癢。頭皮癢可能是真菌引起的一系列刺激反應,但即便很癢也別用手抓撓頭髮。可以在頭皮開始癢時使用去屑洗髮水以緩解瘙癢情況。
調整油脂平衡。健康的頭皮應該是不油也不幹的,頭皮油脂保持平衡,就有和瘙癢說拜拜的資本。如果你是油性發質,應選擇控油產品,同時爲頭髮補充足夠水分。乾性髮質度可選擇富含鱷梨油、維他命B族的洗髮水補充頭髮流失的蛋白質,增加發絲彈性。
不刺激頭皮。不要使用含刺激成分的洗髮產品,否則會加重頭皮刺痛感。飲食上也不能攝入刺激性食物,例如過過辣、咖啡、油膩的食物。此外,不要經常扎馬尾,應該讓頭髮“自由呼吸”。
如何預防頭皮發癢不想讓頭皮瘙癢影響你的日常生活,平時就要養成良好的習慣,預防頭皮瘙癢。如何做?跟着媽網百科繼續往下看吧。
適當的洗髮溫度
洗頭時水溫不能超過40℃,過熱的水會燙傷頭皮,而且會帶走較多的頭皮油脂,破壞頭皮水油平衡;而水溫過冷則會刺激頭皮收縮,加重瘙癢症狀。
溫和保溼的洗護產品
頭皮瘙癢要做好保溼工作,讓頭皮在水潤的環境下,可以平衡水油和酸鹼度,讓秀髮逐漸修復自我保護的屏障。選擇保溼產品時,溫和的產品纔是你所需的,可不能讓頭皮再受到刺激了。
給頭皮做按摩
按摩頭皮能促進血液循環,按摩時可以配合使用精油或按摩霜,從頭頂向兩側按,之後再由前至後的方向朝後按壓,或者從兩側太陽穴開始,用大拇指順着髮際線向上按壓,並輕輕提起頭皮。
保持身心健康
生活習慣、飲食、情緒變化都會對頭皮帶來一定的影響,因此各位MM可不要讓壓力或不合理的作息破壞了頭皮的健康。飲食方面要注意,避免過辣過油膩的食物。
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